Rezepte aus Bayern
Rezept von "The Taste"-Koch-Profi: Rote Bete Pflanzerl
Veröffentlicht:
von Magdalena ArtnerRote Bete Pflanzerl mit Rucolasalat, Birnenvinaigrette und Meerrettichdip
Bild: 17:30 SAT.1 Bayern
Günstig kochen trotz steigender Lebensmittelpreise? Wie das gelingt, zeigt Köchin Kea Bründl von "The Taste" mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten. Heute mit leckeren Rote-Bete-Pflanzerl mit Rucolasalat, Birnenvinaigrette und Meerrettichdip.
Zutaten
400g gekochte Rote Bete
1 Zwiebel
1 Ei
5 EL Mehl
7 EL Semmelbrösel
Salz, Pfeffer
400g Rucola
3 Birnen
2 EL Meerrettich
200g Quark
Salz, Zucker, Essig, ÖL, scharfer Senf
Zubereitung:
Eine Weiche Birne zusammen mit 4 EL Essig, 2 EL ÖL, 300ml Wasser,1 EL scharfer Senf, Salz, Zucker mixen, sodass ein Salatdressing entsteht.
Die anderen 2 Birnen in feine Würfel oder Streifen schneiden.
Den Quark mit dem Meerrettich vermengen und mit Salz abschmecken.
Rucola waschen und trocken tupfen.
Die Rote Bete reiben.
Semmelbrösel, Mehl, Ei, Zwiebel, zugeben mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Teig noch etwas zu feucht ist, nochmals Mehl oder Semmelbrösel zugeben.
Den Teig zu Pflanzerl formen und diese dann in einer Pfanne mit Öl herausbacken.
Den Rucola auf dem Teller anrichten, mit Dressing marinieren, die Birnenwürfel darüber streuen, den Dip dazu.
Die Pflanzerl aus der Pfanne nehmen und auf den Salat geben.
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