Nicht richtig auskuriert? Darum ist eine verschleppte Erkältung so tückisch

Ob Husten, Schnupfen oder Heiserkeit – ein gewöhnlicher grippaler Infekt wird oft allzu leicht auf die leichte Schulter genommen. Wer jedoch trotz erkennbarer Krankheitssymptome auf die Zähne beißt, im Beruf durchpowert oder sofort wieder schweißtreibenden Sport treibt, spielt ein gefährliches Spiel mit seiner Gesundheit. Mediziner warnen eindringlich davor, eine Erkältung zu verschleppen. Wenn dem geschwächten Körper die dringend benötigte Regenerationszeit verwehrt wird, ist das Immunsystem schlicht überlastet.

Diese Überlastung öffnet Tür und Tor für schwerwiegende Sekundär- und Superinfektionen. Was als harmloser Schnupfen begann, kann sich rasch zu einer schmerzhaften Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis), einer Bronchitis oder sogar einer tückischen Lungenentzündung ausweiten. Besonders heimtückisch ist die sogenannte Superinfektion, wie die Techniker Krankenkasse schreibt. Dabei breiten sich zu den ursprünglichen Viren zusätzlich aggressive Bakterien im geschwächten Gewebe aus und fordern das Immunsystem an mehreren Fronten gleichzeitig.

Superinfektion kann Herzmuskelentzündung zur Folge haben

Die wohl gefährlichste und am meisten unterschätzte Komplikation einer verschleppten Erkältung betrifft jedoch unser wichtigstes Organ: das Herz. Wandern Erreger oder Entzündungsprozesse über den Blutkreislauf in Richtung des Myokards, droht eine Herzmuskelentzündung (Myokarditis). Die Anzeichen dafür sind oft trügerisch und reichen von anhaltender Müdigkeit und Kurzatmigkeit bis hin zu Brustschmerzen und Herzrhythmusstörungen, die im schlimmsten Fall zu lebensgefährlichen Komplikationen führen können.

Um diesem Risiko vorzubeugen, ist der Gang zum Arzt bei nicht abklingenden oder wiederkehrenden Beschwerden unerlässlich. Mittels Blutuntersuchungen, EKGs oder Röntgenaufnahmen kann medizinisches Personal schwerwiegende Folgeerkrankungen ausschließen. Die Therapie reicht je nach Erreger von Schonung und Antibiotika bis hin zu speziellen Medikamenten wie ACE-Hemmern, während Betroffene im Ernstfall oft monatelang auf jeglichen Sport verzichten müssen.

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Das hilft gegen eine verschleppte Grippe

Der wirksamste Schutz bleibt daher die Eigenverantwortung: Sobald der Körper Signale der Erschöpfung sendet, heißt es konsequent Ruhe bewahren, viel trinken und auf Alkohol sowie Zigaretten verzichten. Wer einer Erkältung rechtzeitig die nötige Zeit zum Auskurieren schenkt, schützt seinen Körper vor langwierigen Komplikationen und sorgt dafür, dass aus einem kleinen Infekt keine gesundheitliche Krise wird.